twistnesia

Jazzercise

Kebangkitan Jazzercise di Kalangan Gen Z & Millennials: Olahraga Retro Jadi Tren Modern

Dalam dunia kebugaran yang selalu berkembang, muncul tren unik yang kini kembali dilirik oleh generasi muda: Jazzercise. Program latihan yang lahir pada akhir tahun 1960-an ini menggabungkan tarian, kardio, dan musik upbeat. Kini, Jazzercise bukan hanya nostalgia, tetapi juga bagian dari gaya hidup sehat Gen Z dan Millennials. Jazzercise adalah program kebugaran berbasis tarian yang…

Read More
Ai Health

AI Health Coach dari Fitbit: Personal & Canggih untuk Gaya Hidup Sehat

Fitbit kembali membuat gebrakan di dunia kebugaran dengan menghadirkan AI Health Coach, sebuah fitur berbasis kecerdasan buatan yang dirancang untuk mendampingi pengguna secara lebih personal. Tidak hanya sekadar menghitung langkah atau detak jantung, kini Fitbit menghadirkan pengalaman layaknya memiliki pelatih pribadi 24/7 di pergelangan tangan Anda. AI Health Coach adalah inovasi terbaru yang memanfaatkan algoritma…

Read More
hyrox

Hyrox: Kombinasi Lari & Latihan Fungsional yang Jadi Tren Dunia

Hyrox adalah olahraga kebugaran modern yang menggabungkan lari jarak menengah dengan delapan jenis latihan fungsional. Format ini dirancang sebagai ajang kompetisi kebugaran global, namun juga terbuka bagi siapa saja yang ingin meningkatkan performa fisik. Dalam satu sesi Hyrox, peserta harus berlari sejauh 1 km lalu diikuti dengan satu gerakan fungsional, diulang hingga 8 kali. Latihan…

Read More
Vest Walking

Weighted Vest Walking: Tren Kebugaran Baru yang Mendunia

Olahraga berjalan kaki sudah lama dikenal sebagai aktivitas sederhana namun bermanfaat untuk kesehatan. Kini, muncul tren baru bernama Weighted Vest Walking, yaitu berjalan kaki sambil menggunakan rompi berbobot (weighted vest). Rompi ini menambah beban tubuh secara seimbang sehingga meningkatkan intensitas latihan tanpa perlu berlari atau melakukan gerakan ekstrem. Manfaat Weighted Vest Walking Cara Aman Memulai…

Read More
Runtuhnya Tatanan Perdagangan Global: Apa Dampaknya bagi Ekonomi Dunia?

Runtuhnya Tatanan Perdagangan Global: Apa Dampaknya bagi Ekonomi Dunia?

Dalam beberapa tahun terakhir, dunia menyaksikan gejolak besar dalam sistem perdagangan global. Hubungan antarnegara yang dulu terlihat stabil, kini mulai diguncang oleh berbagai ketegangan politik, perebutan sumber daya, hingga perubahan kebijakan ekonomi yang tidak terduga. Fenomena ini menandai bahwa tatanan perdagangan internasional yang selama puluhan tahun menjadi pondasi pertumbuhan ekonomi global, sedang menghadapi ancaman serius….

Read More
Kolaborasi India–China Memicu Perubahan di Asia yang Bisa Menyudutkan AS

India–China vs AS: Geopolitik Asia Berubah

Dinamika geopolitik Asia terus bergerak cepat. Salah satu perkembangan yang paling menarik perhatian dunia adalah semakin eratnya hubungan antara India dan China. Dua negara dengan jumlah penduduk terbesar di dunia ini mulai menunjukkan tanda-tanda kerja sama yang lebih solid, terutama dalam bidang ekonomi, perdagangan, dan diplomasi. Langkah ini memunculkan spekulasi bahwa aliansi strategis India–China berpotensi…

Read More
Renzi dorong eropa

Renzi: India, Partner Strategis Eropa

World Leadership Forum (WLF) 2025 menjadi salah satu panggung penting bagi para tokoh dunia dalam membahas arah politik dan ekonomi global. Salah satu pernyataan yang cukup menyita perhatian datang dari Matteo Renzi, mantan Perdana Menteri Italia, yang mendorong agar Eropa memperkuat hubungan dengan India. Dalam pidatonya, Renzi menegaskan bahwa India saat ini bukan lagi sekadar…

Read More
Pemangkasan Anggaran Daerah

Pemangkasan Anggaran Daerah: Protes Masyarakat Meningkat, Pajak Diprediksi Naik

Pemerintah memangkas anggaran daerah hingga 25%. Kebijakan ini memicu protes masyarakat dan menimbulkan kekhawatiran kenaikan pajak di berbagai wilayah. Simak ulasan lengkapnya. Pemerintah pusat baru-baru ini mengumumkan kebijakan pemangkasan anggaran daerah sebesar 25% dari total APBD. Kebijakan tersebut dianggap sebagai langkah efisiensi untuk menekan belanja negara. Namun, keputusan ini justru menimbulkan kegelisahan di tingkat daerah….

Read More
HoverAir

HoverAir Aqua: Drone Terapung yang Bisa Lepas dan Mendarat di Air

Perkembangan teknologi drone tidak hanya berfokus pada kemampuan terbang lebih lama atau kamera dengan resolusi tinggi. Kini, hadir HoverAir Aqua, sebuah drone canggih yang dirancang khusus untuk beroperasi di atas permukaan air. Teknologi ini membuka peluang besar dalam dunia eksplorasi, dokumentasi alam, hingga aktivitas rekreasi. Fitur Utama HoverAir Aqua HoverAir Aqua tidak hanya ditujukan untuk…

Read More
Robot penjelajah

Robot Penjelajah Mandiri untuk Eksplorasi Mars & Bulan: Era Baru Penjelajahan Antariksa

Eksplorasi luar angkasa kembali memasuki babak baru dengan hadirnya robot penjelajah mandiri yang dirancang untuk misi di Mars dan Bulan. Teknologi ini memungkinkan penjelajahan planet dilakukan lebih efisien tanpa harus terus-menerus bergantung pada kendali manusia di Bumi. Dengan dukungan kecerdasan buatan (AI), robot ini bisa mengambil keputusan secara real-time, menyesuaikan strategi perjalanan, hingga menghindari rintangan…

Read More